简单一招 让心情变好只需12分钟

简单一招 让心情变好只需12分钟

心情不好的时候怎么办?吃一大碗冰淇淋,或是通宵看一晚电视剧。当然还可以采取一些更健康的方式,比如散步或写写日记。来自爱荷华州立大学的研究人员发现,还有另一种简单...
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